如何解决 post-391239？有哪些实用的方法？

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总的来说，解决 post-391239 问题的关键在于细节。

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顺便提一下，如果是关于 Windows 10免费无水印录屏软件如何设置麦克风和系统声音同步录制？ 的话，我的经验是：想用Windows 10免费无水印的录屏软件，同时录麦克风和系统声音，步骤很简单。推荐用“Xbox游戏栏”或者“OBS Studio”这两个免费软件。 1. **Xbox游戏栏**（自带Windows 10，无需下载安装）： - 按Win+G打开游戏栏。 - 点击录制按钮旁边的“设置”图标，确保“录制麦克风音频”开启。 - 在录制时，点一下麦克风图标打开麦克风。 - 系统声音默认会录制。 注意：Xbox游戏栏只能录制当前活动窗口，不能录全屏。 2. **OBS Studio**（免费无水印，功能强大）： - 下载并安装OBS Studio。 - 打开软件，点击“+”添加“音频输入捕获”，选择麦克风设备。 - 再点“+”添加“音频输出捕获”，选择系统音频设备（比如扬声器）。 - 添加“显示捕获”或“窗口捕获”来录屏。 - 开始录制，麦克风和系统声音就会同时录进去。 总结一下，Xbox游戏栏适合简单录屏，开麦调系统音就行；要更专业点，选OBS，设置两个音频捕获源，就能完美同步录系统声和麦克风声。

谢邀。针对 post-391239，我的建议分为三点： 总结就是：先买主板、电源、卡、线和键鼠，装官方系统，用官方写卡软件，然后慢慢按照项目需求装各种程序 想要无广告，付费买正版或者关注官方渠道是最好最安全的方法 总结下来就是：双板两块细长板，双脚分开站；单板一块宽板，双脚固定横着站

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